「元彼と復縁したいけど、私には無理！」なんて思っていませんか？
確かに大好きだった人が離れてしまったというのはすごくショックですし、「もう好きじゃない」と言う彼にまた振り向いてもらうのって勇気がいります。
でも「自分には無理」と思っているうちは潜在意識が邪魔をしてしまい、元彼との距離がなかなか近づいていかないものなんです。
そこで今回は、復縁を成功させるために必要な潜在意識の、誰でもできる12の活用法をまとめてみました。
潜在意識を味方につけ、気づいたら復縁が目の前にあるような奇跡を起こしましょう。
目次
「潜在意識で復縁を成功させる」ってどういうこと？
潜在意識で復縁を成功させるということは「自分の無意識に働きかけて、いつの間にか復縁を近づけさせる」ということです。
まず潜在意識というものあなたが普段意識していない考え方、つまり無意識と同じ意味になります。
その無意識の領域というのは、最近の研究では人の9割の行動に影響していると考えられているのです。
私たちは普段1割程度の意識している意識（顕在意識）で生きていて、残りの9割を上手に使わずに過ごしているというのですから、これはもったいないですよね。
潜在意識で復縁を成功させるというのは、この普段使っていない9割の領域を上手に使い、あなたの努力のパフォーマンスを上げるということになるのです。
目指せ復縁成功！誰でもできる潜在意識の活用方法
潜在意識で復縁を成功させることの意味が分かっていただけたら、さっそくその活用方法を見ていきましょう。
これからご紹介する方法はどんなネガティブな人でもできる簡単な活用方法です。
「私にもできるかな・・・」と不安な人も、ぜひ読んでチャレンジしてください。
1：定期的に「自分と付き合いたい？」と考えてみる
どんなにダイエットをしたり可愛い服を着て見た目を良くしても「自分が自分を好き」にならないと意味がありません。
何故かというと、自分が自分を好きになれないとどこかで必ず「私なんて・・・」という卑屈な気持ちが出てしまうからです。
「私なんて・・・」と卑屈に考えてしまう女性より、「今の自分に大した不満はないよ！」と思える女性の方が男性には魅力的に映ります。
ナルシストになる必要はありませんが、せめて自分を客観視しても「私ってそれなりにいい女だよね」と思えるくらいに自分を高めていきましょう。
もし「自分とは付き合いたくない」と思ったら
「今の私とは付き合いたくないかも・・・」という結論になってもそれは大きなチャンスで、どうして自分と付き合いたいと思えないのか？を考えれば、あなたの欠点は無くなっていきます。
例えば「私って見た目はまぁいいけど怒りっぽいところが面倒かなぁ・・・」といったように考えていけば、無意識のうちに怒らないように意識が変わります。
2：普段からポジティブな言葉を使う
普段からポジティブな言葉を使っていると、自然と考え方や行動もポジティブになっていきます。
そこで、ネガティブな言葉をできる限りポジティブな言葉に言い換えるように心がけていきましょう。
例えば、
- 今日はツイてないな → これから良いことあるかも
- 〇〇だからできない → 〇〇の場合はどうしたらできるかな
- 疲れた → 今日はすごく頑張った
- それは嫌だ → こっちの方が好き
こんな風に言葉を言い換えるだけです。
ポジティブな言葉に言い換えるとあなたの潜在意識にも効果がありますし、周りにも「一緒にいる励まされる人だな」といった好印象にもつながりますよ。
3：縁起でもないことは絶対に口に出さない
ネガティブな言葉をポジティブな言葉に言い換えるだけじゃなく、起こってほしくないことは絶対に口にしないということも覚えておきましょう。
言霊という考え方があるように、言葉には良いことも悪いことも実現する力があると考えられています。
ですから「絶対元彼は私のこと嫌いになったし・・・もう辛い・・・」などといった言葉を口にしていると、元彼の真意を知らないままにあなたは「嫌われた」と思い込み、無意識のうちに復縁を遠ざけてしまうのです。
ネガティブな言葉というのは気分が落ち込んでいるとどうしても口にしてちまいがちですが、ネガティブな言葉を口にしたところで気分は晴れませんよね。
だったらこれ以上マイナスな方向に進まないためにも、わざわざネガティブで縁起でもないようなことは絶対に口にしないように気をつけましょう。
4：「できない理由」より「できる理由」を考える
何事に対しても、できない理由よりもできる理由を考えていくと気分も前向きになり、復縁にも自信が持てるようになります。
きっと別れて間もなかったり連絡しても返事がないときは「私がダメだから・・・」と思ってしまうと思いますが、ここで
「一度は付き合えたんだし、女として魅力持ってもらえるって事実はある！」
「LINEブロックされてないんだからまだ脈あるってことだよね」
こんな風に考え方を変えていきましょう。
復縁で一番避けるべきなのは勇気を出せずに行動しないまま時間が過ぎてしまうことです。
気づいたら相手が手の届かないところへ行ってしまった・・・とならないために、行動力を湧き起こすよう潜在意識を活用しましょう。
5：嫌なこと、怖いことの「メリット」を見つける
何事も良い点を見つけるようにすると「私にもできるかも！」という自信がついて前向きになれ、自分の行動に意義を見いだすことができるようになります。
例えば「今元彼に連絡するのが怖い」という気持ちがあっても、
「でも返事きたらめちゃめちゃ嬉しいし、楽しいよね」
「ここで勇気を出して連絡すれば、少しでも私のこと思い出してもらえる」
といったように思考を転換していくのです。
こういった考え方が難しいと思うのならまずは復縁に関係のない小さなことからでもよいので、ぜひチャレンジしてみてください。
6：失敗した自分を責めない
何かの行動を起こして失敗した自分を責めてしまうということはありませんか？
「なんでこんなこと言っちゃったんだろう」「あの時こうしていれば・・・私のバカ！」と自分を責めてしまうと、自分自身の行動、ひいてはあなた自身に自信がなくなってしまいますので避けましょう。
「今度からはこうしよう！」という反省に活かすのはいいですが、ただ失敗した自分を責めても何も変わりません。
それよりも、勇気を出して行動したことそのものを自分で褒めるような癖をつけていきましょう。
復縁を目指していくためには勇気ある行動も必要になる場面があるでしょうから、そういった時に出遅れないよう潜在意識を訓練しておくのです。
7：元彼にとってどんな彼女になりたいか？をイメージする
潜在意識を活用するには、具体的なイメージをするのも重要です。
いわゆる「なりたい自分になる」ということで、復縁を目指していく上では元彼にとってどんな彼女になりたいか？という考え方が当てはまります。
そこで元彼がどんな女性が好きか、彼女にどんなことを求めるかということを考え、あなたの頭の中にインプットしましょう。
このイメージがあなたの無意識の行動に反映されていき、自然とこのイメージが叶うような行動を起こすようになります。
そのためにも「可愛い女の子」といった漠然としたイメージではなく、「料理が上手くてスポーツの趣味が合う女の子」といったようにできる限り具体的にイメージするのが効果的です。
8：他の人と比較しない
他の人と比較をしてしまうことが多い人は、できる限り他の人とあなたを比較するのをやめましょう。
他の人と比べたからといって、元彼にとってあなたの存在価値が上がることも下がることもありませんし、あなたを恋しいと思う気持ちが芽生えるわけじゃありません。
周りを見ると、幸せそうなカップルや復縁に成功した人などが見えてつい落ち込んでしまうかもしれませんが、そういった人たちはあなたと全く同じ境遇というわけじゃないはずです。
ですから違う環境にいて当然ですし、もしかしたらあなたは今後もっと幸せな復縁が果たせるかもしれません。
どうしても人と自分を比べる癖がある人は、過去の自分と今の自分を比べるように考え方を変えていくと、自分の成長具合に嬉しくなりますよ。
9：焦らない
元彼と別れてから「早く復縁したい」「頑張らなきゃ」と焦りを感じているのなら、なるべく早いうちに焦りは手放してしまいましょう。
なぜかというと、この焦りこそがあなたの潜在意識に「急げ」「もっと頑張れ」と刷り込んでいるのと同じだからです。
焦りというのは向上心の表れであって、しっかりと目標や理想をもって頑張っていることの証と言えます。
そんな自分にさらに鞭を打っても疲れてしまうだけですし、元彼の気持ちが変わるペースには限度があるのです。
そこに焦りに焦ったあなたがアプローチしてもお互い苦しいだけですから、焦りは一旦放っておき、のんびりペースで彼に歩み寄るように意識してください。
10：1日の終わりに今日あったラッキーを思い返す
自分の身の回りに起きた小さなラッキーを探す癖をつけるのも潜在意識で復縁を成功させるのに効果的です。
なぜかというと、これを繰り返していくうちに普段見落としがちな幸せに気づけるようになり、自分の復縁が叶うということを信じられるようになるからです。
ネガティブになっている時は、つい被害者意識が強くなって「私ばっかりこんな思いをさせられる・・・」と思考が偏ってしまいます。
そうすると、いつの間にか元彼があなたを許して歩み寄ってくれたとしても、それに気づかずに復縁のチャンスを逃してしまうのです。
そっけないけど連絡したら返事をくれたとか、気まずそうにしているけど会ってくれたとか、少しずつ歩み寄ってくれる彼の変化に気づける自分を作り上げましょう。
11：規則正しい生活＆太陽光を浴びる
医学的に、規則正しい生活や日光を浴びるということは体だけでなく心の健康にもいいとされています。
つまり潜在意識を活用していくために邪魔になってしまう、ネガティブな気持ちや後ろ向きな考え方を手放せるようになるのです。
そこで、
-
- バランスの良い食事をとる
- しっかり睡眠をとる
- 適度に運動をする
- 日光浴をする
こういった行動を日常に取り込んで、心の健康を保てるようにしましょう。
12：最低でも二週に一度は息抜きDayを
復縁活動も、潜在意識の活用も、時には全部お休みしてゆっくりすることも大切です。
日頃頑張っている人は「頑張る自分」がデフォルトになっていて、なかなか休息をとることができません。
そうすると常に頑張り続けることになり、知らないうちに疲れが溜まっていつの間にか「もう全部嫌になっちゃった・・・」と心を疲れさせてしまいます。
潜在意識の活用は日常に取り入れることで少しずつ習慣付き、その内疲れることは無くなります。
それでも、慣れないうちは復縁活動同様、たまにはお休みして何も考えない日を作りましょう。
まとめ
潜在意識を活用し、無意識化のあなたの行動を復縁成功に寄せていくために活用することで、気づけば復縁成功が目の前に来ているような状況を作り出すことができます。
その為にも潜在意識のコントロールは、今回ご紹介したように日常に取り入れることが一番効果的です。
はじめのうちは意識して潜在意識を変える・・・というちょっと複雑なやり方になるでしょう。
でもそれが1週間、1ヶ月と続けばもう気づかないうちにあなたの行動は復縁成功を起こせるよう変わっています。
早速今日から取り入れて、1日も早い復縁を目指していきましょう。
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