メンヘラ・病んでいる元カノ…幸せな復縁を成功させるポイントとは

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あなたはメンヘラ・病んでいる元カノとの幸せな復縁を迎えたいと考えていませんか?

しかし、元カノがメンヘラだと、復縁をしたくても戸惑ってしまう部分もあるはず。

メンヘラの元カノとの復縁を目指す場合、実際に様々な問題があるのは確かです。

この記事を参考にして、メンヘラの彼女と幸せな復縁を迎える準備を整えましょう

それでは早速、本題に進んでいきます。

必ず最後まで目を通していただき、あなたの復縁に取り入れてくださいね。

復縁に向けて「メンヘラの元カノ」の女性心理を理解しよう!

復縁に向けて「メンヘラの元カノ」の女性心理を理解しよう!

メンヘラの元カノと幸せな復縁を目指すなら、彼女の気持ちを理解することが最優先。

元カノはどうして今のような「メンヘラ状態」になってしまったのか。

その理由や原因を解明することで、元カノとの復縁に向けた対策が見えてきます。

①メンヘラをアピールして「かまってちゃん」を演じている!

元カノがメンヘラ化している場合、まず考えられるのが「かまってちゃんアピール」です。

あなたの元カノは元々は普通だったのに、別れた直後に「メンヘラ化」しませんでしたか?

心当たりがあるなら、元カノはメンヘラをアピールしてかまってほしいだけです。

この場合の多くは実際には心を病んでいる訳ではありません。

メンヘラをアピールしてかまって欲しいだけなので、復縁自体は簡単です

ただし、この手のタイプは取り乱すと自傷行為などに走りがちなので注意が必要です。

②元々メンヘラ気質がある元カノだった!

あなたは、元カノが元々メンヘラ気質があったのかもしれません。

元カノは付き合っている頃から後ろ向き・ネガティブな言動が多かったですか?

心当たりがあるなら、元カノは元々メンヘラ気質を持っていたのでしょう

あなたと別れたことをきっかけにメンヘラが表面化してしまっただけだと考えましょう。

少なくとも、あなたが責任を感じる必要はありません。

③別れをキッカケにメンヘラ化してしまった!

別れたことがキッカケで元カノがメンヘラ化してしまうケースも非常に多いです。

このタイプの女性は、そもそも他にも不安や問題を抱えていたはず。

そこに別れ話が出たことで急激にメンヘラ化して病んでしまうのです。

このタイプも②のパターンと似ていて、複合的にメンヘラ化する理由が重なっただけ

基本的には元カノが悩みと向き合う覚悟がなければメンタルは改善しません。

あなたが責任を感じる必要はないので、冷静に元カノとの向き合い方を考えましょう。

メンヘラ化した元カノとの復縁に必要な5つの心構え!

メンヘラ化した元カノとの復縁に必要な5つの心構え!

メンヘラ化した元カノと復縁には、あなたの覚悟や心構えが必要です。

あなた自身がメンヘラ化した元カノと復縁する心の準備をしなければいけません。

内容をよく理解して、復縁後に再び問題が起こらないように対策しましょう。

①あなたの心の本音を整理しよう!

あなたには「メンヘラ化した元カノ」を受け入れ、支えていく覚悟はありますか?

あなたが「メンヘラの元カノを支えたい」と心から本音で考えているかがポイント

メンヘラの元カノと復縁するということは、様々な苦難が待っている可能性が高いです。

しかし、そんな苦難にも立ち向かう覚悟があれば、復縁するべき。

あなたがメンヘラ化した元カノと本音で「復縁したい」と言い切れるのか。

この部分をまず最初に整理しておきましょう。

②メンヘラ化した元カノを支える覚悟を持とう!

メンヘラ化した元カノと復縁するなら、上述した「本音」と同時に「覚悟」も必要です。

あなたはメンヘラ化した元カノを支え続け、幸せにする覚悟を持っていますか?

あなたが少しでも不安に感じるなら、今は1度冷静になって考え直してみるべきです。

逆に「どんな状況でも彼女を支えたい」と感じるなら、復縁に向けた覚悟はバッチリ

復縁後の苦労も想定した上で、あなたの覚悟をしっかり整理しておくべきです。

③メンヘラ化した元カノとの復縁後を想定しよう!

メンヘラ化した元カノとの復縁をする前に、復縁後を想定しておくことは大切。

別れた原因や理由は、当然、カップルによって異なりますよね。

しかし、メンヘラ化した元カノが復縁後も何も変わらず、同じ問題を起こし続けたら?

メンヘラの女性は、トラブルや問題をしばらくは繰り返すリスクは高いです

そうだとしても、あなたは元カノを支え続け、別れない自信はあるでしょうか?

また、冷静に彼女の対応をしたり、優しく支え続けていく覚悟は持っていますか?

このリスクを回避するために、別れることになった原因は整理しておきましょう。

彼女の問題点が改善されなくても復縁したいと考えられるかどうかが重要です。

④元カノに対する想いを整理しよう!

メンヘラ化した元カノとの復縁に向けて、彼女に対する想いを整理しましょう。

それと、気持ちの整理は必ず紙に書き出すようにしてください。

人の気持ちは曖昧で不確かなものなので、文字にして残すことで客観視ができるもの

「ある・ないクイズ」のようなイメージでノートを用意しましょう。

そうしたら、左半分に「元カノの好きな部分」を思いつく限り書き出します。

そして、右半分には「元カノの嫌いな部分」を書き出してください。

書き出した内容を客観的に眺めて元カノとの復縁を改めて冷静に考えてみましょう。

その上で復縁しても問題がないと考えられるなら、心構えは万全と言えます。

⑤メンヘラ化した元カノと復縁するべきか意見を募ろう!

メンヘラ化した元カノとの復縁は正解なのだろうか?

そんな風に考えがまとまらなくなってしまうこともあると思います。

そんな時は無理に自分だけで考えず、友人など周囲の人に相談をしてみましょう

メンヘラ化した元カノとの復縁をするべきか、しないべきか?

その答えに対して、第三者の意見が新しい考え方を与えてくれることはとても多いです。

その上で、改めてここまで紹介した心構えを振り返ってみてください。

最初に確認をした時と、友人への相談後だと、答えが変わっていることもあるはず。

メンヘラの元カノと復縁する8つのメリット・デメリット!

メンヘラの元カノと復縁する8つのメリット・デメリット!

メンヘラの元カノと復縁を「メリット・デメリット」という視点でみることも大切。

これまで紹介してきたのは、精神面での現実的な考え方でしたね。

そこで、この項目ではあえてメンヘラの元カノとの復縁をメリットでご紹介します。

メンヘラの元カノとの復縁に悩むようなら、メリットとデメリットの比較が効果的。

比較した上でメリットの方が多いなら、復縁に向けて行動を進めるべきでしょう。

【メリット】メンヘラの元カノと復縁する4つのメリット!

まずはメンヘラの元カノと復縁する4つのメリットからご紹介します!

早速、一緒に確認していきましょう。

①メンヘラ化するほど愛してもらえる!

メンヘラ化した元カノと復縁をすれば、それだけあなたは愛してもらえることは確実。

元カノがあなたのことを愛していない限り、メンヘラ化することはないからです。

それほど愛されるということは、あなたは男性として自信を持つべき

人に愛されるという感覚を持つことは、あなたの人生の充実感に繋がります

付き合い方を考慮できれば以前よりも幸せなカップルに戻れるでしょう。

②別れを経験したことで「軽々しい選択」をしにくくなる!

元カノだって、今の自分がメンヘラ化していることに気が付いているはず。

当然、メンヘラ化した原因や理由についても多くの時間を費やして考えているでしょう。

その上で復縁すれば「もう2度と同じ想いをしたくない」と考えるのが一般的。

つまり、別れを経験することで、軽々しく同じ問題を繰り返すことはしにくくなるのです。

元カノも別れを経てメンヘラ化したことで、自分の問題を受け止めたはず。

その問題を改善しようという気持ちは以前よりも強くなっている可能性が高いのです。

③元カノが再び別れることを恐れて努力するようになる!

ひとつ前の項目に似ていますが、元カノは再び別れることを恐れているはず。

元カノはあなたと別れたことで精神状態が最悪の状況に陥るという経験をしたのです。

そんな状態に元戻りするのは誰だって怖いですし、嫌ですよね。

だからこそ、元カノは以前と同じ理由で別れるようなことはしないでしょう。

あなたのことを以前よりも大切にし、以前よりも努力をしてくれるはずです

④2人で問題を乗り越えることで信頼関係が深まる!

メンヘラ化した元カノとの復縁は1人だけの問題ではありません。

あなたと元カノの2人で一緒に問題を乗り越えていくのです。

復縁した瞬間にメンヘラ化した元カノが元の状態に戻るわけではありませんからね。

多くの場合、メンヘラ化した元カノが以前の状態に戻るまでは時間がかかるもの。

その間はあなたが元カノを支え続けてあげる必要があります。

その時期はあなたにとって大変な時期かも知れません。

しかし、同時にその期間はお互いの信頼関係が深まる期間でもあります

この時期を経て問題を乗り越えた頃には2人の信頼関係は強まっているはずです。

【デメリット】メンヘラの元カノと復縁する4つのデメリット!

続いてメンヘラの元カノと復縁する4つのデメリットをご紹介します。

デメリットに対する不安を強く感じるような場合は、復縁を考え直すべきかも。

冷静に2人の未来の幸せを見極めるために、復縁のデメリットも把握しておきましょう。

①元カノのメンヘラが伝染してしまうリスクがある

人のネガティブな感情は近くにいる人に対して悪影響を与えてしまうもの。

元カノを支える覚悟を持って復縁したはずが、知らぬ間にあなたもメンヘラに・・・。

そんな状況になってしまうと、お互いが悪影響を与え合う関係になるリスクもあります。

そうなれば遅かれ早かれ、最終的には再び別れるという結果に至ってしまうでしょう。

あなたも精神を病んでいるとなると、今回の別れよりも辛い別れになる可能性もあります

そのため、元カノと復縁をする前の段階で先述した心構えが必要なのです。

②元カノの依存心が増してしまうリスクがある

メンヘラ化した元カノとの復縁後、元カノの依存心が強くなるケースもあります。

1度失った希望が戻ってきたことで、あなたにより強く依存してしまうのです。

復縁後、連絡の頻度や会うペースなどが以前よりも多く求められるなら注意が必要

そうなると、徐々にあなたが元カノの負担に耐えられなくなってしまうかもしれません。

依存心のさらに増した元カノと再び別れるようなことがあれば大変です。

1回目に別れたとき以上に元カノがメンヘラ化してしまうリスクが高いからです。

このようなリスクも踏まえて元カノとの復縁を考えるようにしてください。

③元カノとの復縁後、束縛が強まるリスクがある

元カノとの復縁後に束縛が強くなってしまうケースも多いようです。

以前はしなかった束縛を、復縁後にするようになってしまう女性には注意。

別れへの恐怖心から、あなたを束縛するようになってしまうリスクが高いのです。

連絡が頻繁にきたり、何をしているのか常に確認されたり・・・。

この状態が長く続いた場合、多くのカップルは破綻してしまうのが目に見えています。

復縁後、メンヘラ化した元カノの束縛が原因で再び別れるカップルも多いのです。

④「愛情」と「同情」を混合してしまうリスクがある

復縁前は「愛情」で元カノを支えることを覚悟していた。

しかし、復縁後に違和感を感じ、それが「同情」であることに気が付いた。

そんなパターンに陥って再び別れることになるカップルも多いです。

これは「愛情」と「同情」の区別が付かなくなっていることが原因です。

あとになって気がつくくらいなら、復縁する前段階でしっかり整理をするべき。

そうすれば、このリスクを回避することができるからです。

まとめ

まとめ

メンヘラの元カノと幸せな復縁を迎えるためのポイントは理解できましたでしょうか?

メンヘラ化してしまった元カノと復縁をする際には次のことが重要です。

  • 元カノがメンヘラ化した女性心理を紐解く
  • メンヘラ化した元カノと復縁する前の心構えの準備
  • メンヘラ化した元カノと復縁するメリット
  • メンヘラかした元カノと復縁するデメリット

これらを正しく把握し、あなた自身の心を「本音」で整理してください。

あなた自身がメンヘラの元カノと復縁することを本当の意味で覚悟できているのか

この部分が幸せな復縁後の未来を築き上げるポイントなのです。

最後までお読みいただきありがとうございました。

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