元彼に「距離を置こうと」言われた!復縁できる?対処法は?

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まだ好きなのに彼から「距離を置こう」なんて言われてしまったら、ショックですよね。

距離を置いた後に待っているのは、別れか復縁か……

それを決めるのは、距離を置こうと言われた後のあなたの行動です。

この記事では、男性が彼女と距離を置きたがる理由と、元彼に距離を置こうと言われたときの対処法をご紹介していきます。

元彼との関係を復活させたいなら、ぜひ読んでみてください。 

男性が彼女と距離を置きたがる理由

男性が彼女と距離を置きたがる理由

男性が彼女に対し「距離を置きたい」という時、裏にはどんな心理があるのでしょうか?

ここから、男性が彼女と距離を置きたがる理由をご紹介します。

彼女との関係に疲れている

彼女と会えばすぐ喧嘩になってしまったり、彼女の言動に結婚のプレッシャーを感じるなど、関係性に疲れてしまっている時に男性は距離を置きたくなります。

ただし、関係性に疲れ、決定的に彼女のことを嫌いになってしまった場合は、男性はいきなり別れを切り出すでしょう。

男性が距離を置きたい段階では、まだ彼女への気持ちは残っているはずです。

この場合、女性側が彼の疲れている理由をしっかり把握して、改善することで、復縁ができるはずです。

依存なのか愛なのかわからない

「好きなのかよく分からない」という言葉で距離を置かれることがあります。

男性はこの時の心理状態をうまく言語化できないため、女性側は距離を置かれることが納得できない場合もあるでしょう。

好きなのかよく分からない状態をもう少し詳しく説明すると、「好きだと言い切れない。でも別れるには気が進まない。その理由は好きだという気持ちが残ってるからなのか、依存しているだけか分からない」いう状態です。

男性は、距離を置くことで、気持ちをはっきりさせたいのです。

恋愛以外に集中したいことがある

恋愛は、相手に時間を割かずにはできません。

そのため、時間をかけて取り組みたいことがある時には、なかなか恋愛と両立できないという問題があります。

男性に恋愛の他に集中したいことがあれば、彼が恋愛を少し休みたい思うのは自然なことです。

このような理由で男性が彼女と距離を置こうとしている場合、男性が彼女を嫌いになったわけではないため、集中したいことに取り組んだ後、関係が元に戻る可能性は高いです。 

他に気になる人がいる

男性に彼女以外の気になる人がいる場合も、彼女と距離を置こうとします。

彼女への気持ちが完全に冷めたわけじゃないけれど、新しいときめきの方が求心力が高いため、今は新しい女性を追いたいという心理です。

もし、気になる人とうまくいけば彼女とは別れ、うまくいかなければ彼女と付き合い続けるつもりなのです。

簡単に言えば、今の彼女をキープした状態で、新しい女性と恋を始めたいということです。

本気で復縁したければ、彼が新しいときめきから興味を失うのを辛抱強く待つべきですが、このような不誠実な対応をする男性との付き合いは考え直した方がいいかもしれません。 

「距離を置こう」は元彼に負担がかかっている証拠かも

「距離を置こう」は元彼に負担がかかっている証拠かも

元彼がすぐに別れを切り出さず距離を置きたがったのは、彼に何かしらの負担がかかっているからかもしれません。

二人の仲に決定的な亀裂が入ったのではなく、じりじりと彼を追い詰める何かがあるから、一旦距離を置いて逃れたいと思うのです。

忙しさなのか、プレッシャーか、あなたの態度か、それは彼の話を聞き、二人の関係を振り返らなければわかりません。

元彼が何から逃れるために距離を置こうとしているのかを、自分でしっかり見極めてください。

元彼に「距離を置こう」と言われた時の対処法

元彼に「距離を置こう」と言われた時の対処法

元彼に「距離を置こう」と言われた時、その後の対応で復縁の可能性が変わってきます。

取り乱し、すがりついていても元彼があなたをことを好きになってくれるとは思い難いです。

冷静に彼の気持ちを受け止めて、対応しないといけません。

ここから、距離を置こうと言われた時の対処法をご紹介するので、実践してみてください。

理由を聞く

まずはなぜ距離を置きたいのか、理由を元彼に聞きましょう。

「なんで?」と聞く時、つい相手を責めるような口調になりがちですが、元彼の気持ちを理解したいのだということを落ち着いて相手に伝えましょう。

理由に関しては、例え自分が納得できなくても、彼の言葉を否定してはいけません。

理由を聞いたら、距離を置くことを受け入れてください。

とりあえずの期間を決める

距離を置く時には自然消滅を避けるため、とりあえずどれくらいの期間にするのかを最初に決めてください。

この時決める期間は、1ヶ月ほどの短いものにしてください。

1ヶ月ほどで再会し、元彼の気持ちが変化していなかったら、もう少し距離を置く期間を延ばすかどうかを話し合います。

距離を置きながら、週に1回だけは会うという約束をしてもいいでしょう。

元彼の気持ちを優先しながら、期間や会う頻度を決めてください。

SNSで前向きな投稿をする

距離を置いている間は、直接会うことはなくなるでしょう。

そのため、SNSがあなたと元彼を繋ぐ手段になります。

あなたのSNSの投稿を元彼が見た時に、魅力的だと感じれば、彼もあなたとやり直す気になりやすいです。

投稿で魅力的だと感じさせるには、前向きな変化を示すことが大事です。

  • 自炊をしたり運動している健康的な姿
  • 周囲の人々から愛されている姿
  • 人間的に成熟した言葉

などを投稿することで、元彼の心を動かせます。

二人のこれまでを振り返る

元彼と離れている期間にぜひやって欲しいのは、二人のこれまでをじっくり振り返ることです。

二人の過去には、元彼がなぜあなたと距離を置きたくなったか、その答えがあるはずです。

もし元彼とやり直せたとして、今度は彼が距離を置きたくならないように何を改善できるでしょうか?

距離を置くことになったのは、何かしら問題があるからですから、しっかりと振り返りと反省をしないといけません。

過去を振り返って自分が変えられることを、見つけましょう。

自分に非があったなら謝る

振り返りの中で、あなたが元彼に対して悪かったと思うことがあればちゃんと謝りましょう。

例えば、元彼と会えばいつも愚痴ばかり言っていたなら「あなたと会っている時間をもっと大事にするべきだった」と反省し、彼に謝るべきです。

付き合って月日が経つと、相手を尊重することを忘れわがままな振る舞いをしがちですから、心をリセットして彼を大切にしてください。

距離を置いている間でも、反省を伝えたいなら元彼に連絡して大丈夫です。 

距離を置いている間の注意点

距離を置いている間の注意点

元彼と距離を置いている間、気をつけるべき点があります。

ここから注意点をご紹介するので、心に留めておいてください。

元彼に頻繁に連絡しない

距離を置いている間に、元彼に頻繁に連絡してはダメです。

元彼は一人になる時間が必要だから、あなたと距離を置いているのです。

それなのに、あなたが頻繁に連絡してきては、彼はあなたの存在を常に感じなくてはなりません。

基本的には、反省の連絡をする1回と、元彼が病気や事故などの緊急時を覗いては連絡しないようにしましょう。

他の男性と遊ばない

距離を置いている間は自由だと思って、他の男性と遊んではダメです。

あなたの方から「私たち別れたんだよね?」と元彼に突きつけているようなものです。

復縁したいなら、もし元彼が女性と遊んでいると分かっても、あなたは男性と二人で遊ばないでおきましょう。

距離を置く期間を延ばしすぎない

距離を置く期間を延ばしすぎると、元彼の中であなたがいないことが当たり前になってしまいます。

半年も経てば、恋人の関係は自然消滅するでしょう。

元彼がもっと期間を延ばしたいと言った時には、せめて定期的に会う約束をしてください。

数ヶ月も会わない状態は、どうにかして避けるのです。

まとめ

まとめ

お付き合いしている人から「距離を置こう」と言われたら、その後の対応が、復縁できるかどうかを決めます。

元彼が距離を置きたくなったのは、彼に負担がかかっていた可能性も高いため、自分と彼の過去を振り返り、自分が悪かったところを直すよう努めるのです。

距離を置いている間は、元彼には連絡を控えるべきですが、自分が悪かった部分を見出して、彼に謝りたい時には自分から連絡してみましょう。

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