元彼と別れたこと、後悔している?復縁するなら心を整理して

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女性は別れた恋人のことをきっぱり忘れる傾向があると思われていますが、元彼と別れたことを後悔している女性って、案外多いんです。

元彼と別れたことを後悔している時、復縁を目指すか後悔を断ち切って前に進むかは難しいところです。

この記事では、あなたが後悔している理由や、元彼と復縁する方法についてご紹介していきます。

今一度、自分の心を整理して、元彼との復縁を目指すべきかどうか考えてみてください。

元彼と別れて後悔している理由は何?

元彼と別れて後悔している理由は何?

復縁するべきなのかどうか見極めるには、なぜ後悔しているのかという部分をはっきりさせなければなりません。

あなたが元彼と別れて後悔している理由とは、一体なんでしょうか?

ここから、女性が元彼と別れて後悔する代表的な理由をご紹介していきますので、自分に当てはまるものがなんなのか照らし合わせてみてください。 

別れた後、元彼の良さに気づいたから

人は、普段から身の回りにあるもののありがたさには、なかなか自分で気づくことができません。

そのため、失って初めてありがたみや大切さに気づくことも多いです。

別れた後に、元彼の存在のかけがえのなさに気づけた女性は、復縁を目指すべきです。

そして、もう二度と元彼の良さを忘れないように、気づいた元彼の良いところ書いて残しておくべきでしょう。

自分がしたことを反省しているから

元彼と付き合っている時に自分がしてしまったことが、申し訳なかったという思いから、別れを後悔する場合もあります。

別れてから時間が経つことで、自分の振る舞いが客観視できるようになり、振り返る余裕も出てきます。

振り返った末、自分の振る舞い次第で別れを防げただろうと思う時、別れを後悔するのです。

元彼が許してくれるかは彼の心の傷の深さにもよりますが、反省している気持ちを伝えて謝罪することで、あなたの後悔も昇華されるはずです。

元彼のスペックが高いから

元彼が有名になっていたり、お金を稼いでいたり、客観的に見たら人よりイケメンだったというように、彼のスペックが理由で別れたことを後悔する女性がいます。

もしあなたが、元彼が活躍しているという情報を知って「別れたのは間違いだったかも」と思ったのなら、彼を愛しているからではなくスペックに対し気持ちが動いているのだと思っていいでしょう。

付き合う相手にスペックを求めてしまうのは、自分に満足できていないからではないでしょうか?

自分の満たされない部分を埋めるために元彼と復縁しようとしても、深く愛し合うことは出来ず、近いうちにまた破局することは避けられません。

昔の自分より成長したから

自分の成長を感じた時、元彼との別れを後悔する人もいます。

「今の自分ならもう失敗しない」という自信があるからこそ、未熟だった過去を後悔するのです。

成長とは例えば、昔はよくイライラして他人に当たってしまっていたけれど、最近は相手の立場に立って穏やかに対応できるようになったというように、自分の欠点を克服している状態です。

この時のあなたは、元彼と別れた頃の状態を脱し、新しい気持ちで彼と向かい合う準備ができていると言えるでしょう。

元彼に新しい彼女ができたから

元彼に新しい彼女ができたことを知った時、別れへの後悔が込み上げるということもあります。

これは嫉妬からくる後悔で、純粋に元彼を好きだという気持ちとも異なる可能性が高いです。

元彼の彼女の存在は抜きにして、彼がフリーでも本当にやり直したいと思うのかを今一度よく考えてみてください。

後悔が「自分は独り身なのに元彼だけ幸せそうで惨め」というような感情から来ているのであれば、元彼に負けず劣らずあなたが幸せになればいいだけの話です。

元彼の幸せを壊す方向に走らないように、注意しましょう。

喧嘩別れになってしまったから

心にひっかかる別れ方をしている場合、後々別れたことを後悔しやすいです。

特に、喧嘩別れになってしまった場合は、「あんなこと言わなかったらよかった」と後悔が残るもの。

別れ話や喧嘩の最中には、人は冷静さを失い、心にもないことを言って相手を傷つけてしまいます。

あなたが後悔だと思っているものは、二人の関係を変な形で終わらせてしまったという罪悪感や後味の悪さかもしれません。

一度元彼と話をして、喧嘩別れの記憶を上書きした上で、まだ別れを後悔しているのか改めて考えてください。

復縁するべきなのかはよく考えて

復縁するべきなのかはよく考えて

様々な元彼と別れたことを後悔している理由について、ご紹介してきました。

元彼と別れたことを後悔しているからと言って、すべからく復縁を目指すべきではないと分かっていただけたのではないでしょうか。

自分の後悔がどこから来るものなのか、一度立ち止まってよく考えた上で、元彼との復縁を目指すかどうかを決めてください。

何も考えずに、ただ復縁したら後悔がなくなると思って行動すれば、復縁してもすぐ別れたり、虚しい思いをすることになります。

幸せを手に入れるには、自分の本当の欲求を知ることが何よりも重要なのです。

元彼と復縁する方法

元彼と復縁する方法

元彼と復縁するのだと決めたら、行動をしていきましょう。

ここからは、復縁するために必要な基本の行動をご紹介します。

冷却期間を置く

復縁には、必ず冷却期間が必要だと言われています。

冷却期間とは、元彼と破局後1〜3ヶ月の間、彼と全く接触しないでいることです。

復縁するためには

  • 元彼に別れを受け入れたと思ってもらうこと
  • 元彼の心変わりを待つこと
  • 自分自身が失恋から立ち直り冷静になること

の3つがとても大事なのですが、冷却期間をおくことで3つともが達成されます。

冷却期間中は、あなたの近況を元彼に把握されないよう、SNSの更新もしないように気をつけてください。

SNSで繋がる

冷却期間が終わったら、少しずつ積極性を出していきましょう。

手始めに、SNSで繋がることは大事です。

元々、元彼とSNSで繋がりがある場合は、冷却期間中に控えていた投稿を再開し、彼の投稿にも「いいね」をつけて軽いコミュニケーションをとります。

全ての投稿に「いいね」をつけると、元彼に監視しているような印象を与えてしまうので、3回に1回ほどの頻度から試してみてください。

自分から連絡してみる

SNSでの繋がりを拒絶されていないようなら、思い切って自分から連絡をとります。

SNSのメッセージでも、LINEでもかまいませんが、最初は電話ではなく相手が都合が良い時に読むことができる手段を使うことをおすすめします。

この時、もし元彼に対し謝罪がある人は、謝罪のメッセージを送るとわだかまりが解消するでしょう。

重くなりすぎないように、「最近、あの時は悪かったなってよく思い出してる。改めてごめんね」と短い文章を作ってみてください。

謝罪したいわけでなければ、明るくサバサバした短い文章を送りましょう。 

変化した自分を見せる

元彼に自分の変化をわかってもらえば、彼が「もう一度やり直そう」という気持ちになる可能性は高まります。

ただし、自分から「こういうところが変化したの」と言葉で説明したことろで、説得力を欠きますから、実際に変化した姿を見てもらうことが大事です。

変化を見せるには、頻繁に接触をしないといけません。

SNSに自分の変化を表す投稿をする、共通の友達たちと飲み会を開くなど、変化を見せることを意識した上で、とにかく元彼があなたに接触する頻度を上げてください。

元彼から拒絶されていなければ、徐々に二人きりで会うよう誘いをかけてもいいでしょう。

まとめ

元彼と復縁する方法

元彼と別れたことを後悔しているのなら、なぜ後悔しているのか自分の心を整理することが重要です。

全ての場合で、元彼と復縁をするべきとは限りません。

考えた末、復縁するべきだと思った人は、この記事でご紹介した復縁方法を試してくださいね。

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